BEST Æ÷Å丮ºä ¼±Á¤ °í°´´Ô²²´Â ¶ó¿ï·ç Ä¡¾à ¼¼Æ®(·£´ý)ÁõÁ¤ (ÀÚ»ç¸ô ÁÖ¹® ÇÑÁ¤)
10¿ù ¹é*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
Ãâ»ê ÈÄ ÀÕ¸öÀÌ ¾àÇØÁ®¼ Ä¡¾àã´Ù°¡ ¿À¸®Áö³Î ÃÊ·Ï»ö ½è´Âµ¥ ¸¸Á·ÇÏ¸ç ¾²´Ù°¡ ¹ÎÆ®°¡ ±Ã±ÝÇؼ ±¸¸ÅÇߴµ¥ ³²ÆíÀÌ ¹ÎÆ®¸¦ ÁÁ¾ÆÇؼ ¶Ç ±¸¸ÅÇØ¿ä. ÀÚ¸ùµµ ±Ã±ÝÇߴµ¥ ±¸¸Å±Ý¾×´ë º°·Î 20gÄ¡¾à ÁÖ´Â À̺¥Æ®ÀÖ¾î¼ ±Ý¾× ¸ÂÃç ÀÚ¸ù 2°³¼¼Æ®µµ °°ÀÌ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä Âɲô¸¸ Ä¡¾à ³Ê¹« ±Í¿±³×¿ä¤¾ À̹ø¿¡µµ Àß ¾²°í ´Ù¾²¸é ¶Ç ±¸¸ÅÇÏ·¯ ¿Ã°Ô¿ä^^
9¿ù ±è*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
¹è¼Û ¹«Áö »¡¶ú±¸¿© 3¸¸ ÀÌ»ó »çÀºÇ° ¹Ì´ÏÄ¡¾àÀº ´©¶ôµÇ¾úÀ¸³ª Áï°¢ ó¸®ÇØÁּż ´ã³¯¹Ù·Î¿Ô¾î¿ä~~!^^ º¸Åë õ¿¬Ä¡¾à ¼ººÐ ÁÁÀº Ä¡¾àÀº Á» ´ú ¸Ê´ÙÇؾßÇϳª »óÄèÇÑ´À³¦ÀÌ ¾ø¾ú´«µ¥ ¿ä°Ç »óÄèÇØ¿ä~ ÀÏ´Ü ±âº» ¸À¸¸ ½áºÃ´Âµ¥ ´Ù¸¥°ÍµÎ ÁÁÀ»°Å°°¾Æ¿© µðÀÚÀÎÀº º¸½Ã¸é ¾Ë°ÚÁö¸¸ ½ºÅ¸Àϸ®½Ã Çؼ ¿å½ÇÀÌ ¹à¾ÆÁø ±âºÐ °¡±ÛÀº ¾È½áºÃÁö¸¸ ³²Ç¥´Ï ȸ»ç°¥¶§ ±ÞÇÒ¶§ ¾²¶ó±¸ ³Ö¾îÁá¾î¿ä^^ ÀÓ»êºÎ¶ó ¾Æ¹«°Å³ª ¾²±â ½È°í ¸ÅÀÏ ¼¼¹ø¾¿ ¾²´Â Ä¡¾àÀε¥ ¾Ï°Å³ª ¾µ¼ö¾ø¾î¼ ÅõÀÚÇغþî¿è ±¸¼ºµµ ÁÁ±¸ ¸¸Á·ÇØ¿©
9¿ù ±è*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
À۳⿡ À¯Æ©ºê¿¡¼ Ä¡¾à ÃßõÀ¸·Î ã¾Æº¸´Ù°¡ ¶ó¿ï·ç ¹ß°ßÇؼ~ ·Ó½º¿¡¼ ±âº» Á¦Ç° »ç¿ë ÈÄ¿¡ Ä¡¾à »õ·Î Àï¿© ³õÀ»¶§°¡ µÇ¾î¼ ¹¹»çÁö ÇÑÂü °í¹ÎÇÏ´Ù ¶ó¿ï·ç »ç¿ëÇÑ ±â¾ïÀÌ ±¦ÂúÀºµíÇÏ¿© Ãß¼®? ¼¼Æ® ±¸¼ºÀ¸·Î ±¸¸ÅÇß¾î¿ä^^ ¤¾¤¾ ´Ù¸¥ ¹Ì¹é, Çâ Á¦Ç°µµ ¸¸Á·½º·¯¿üÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä
8¿ù Çã*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
óÀ½ ÁÖ¹®ÇÏ´Â °Å¿´´Âµ¥ ÀÚ¸ùÀ» ÁÁ¾ÆÇϱ⵵ ÇÏ°í ½ÅÁ¦Ç°Àε¥µµ ÀαⰡ ¸¹Àº °Í °°¾Æ¼ ±¸ÀÔÇߴµ¥¿ä! °á·ÐÀº ´ë.¸¸.Á·!!!ÀÔ´Ï´Ù^^ óÀ½¿£ °¡Á·Áß¿¡ ÀÌ°¡ ½Ã¸° »ç¶÷ÀÌ ÀÖ¾î¼ Ãµ¿¬Ä¡¾àÀ» ã´Ù°¡ ¶ó¿ï·ç¸¦ ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä~ Àú´Â ¿ø·¡ ¾çÄ¡¸¦ ÇÏ¸é ¿¹øÁ¤µµ Çó±Å¾ß °Ü¿ì ÅÓÅÓÇÔÀÌ °¡½Ã°í, ±× µÚ·Îµµ °è¼Ó ÂóÂóÇÔÀÌ ¸¹¾Ò¾ú¾î¿ä ¤Ð¤Ð ¶ó¿ï·ç ÀÚ¸ùÄ¡¾à óÀ½ µü ¾²°í 3¹ø Çó±É´Ù°¡ ¾Æ¹« »ý°¢ ¾øÀÌ Ç󱸴 °É ±×¸¸ µ×¾î¿ä!!! õ¿¬Ä¡¾àÀ̶ó°í ¹¹ Å©°Ô ´Ù¸¦±î Çߴµ¥, óÀ½ µü ¾²ÀÚ¸¶ÀÚ ´À²¼¾î¿ä ¤Ð¤Ð¤Ð¤Ð ÀϺη¯ °ÅÇ°À» ³»´Â ÀÏ¹Ý ¸¶Æ® Ä¡¾àµéÀº Á¦°¡ ¿¹¹ÎÇؼ ´õ´õ¿í ¸¹ÀÌ Çó±Å¾ß µÆ´ø °Å ¿´¾î¿ä.. õ¿¬Ä¡¾à ¶ó¿ï·ç·Î ÀÔ¹®Çߴµ¥ ¾ÕÀ¸·Î °è¼Ó »ì °Í °°¾Æ¿ä~ ÀÚ¸ùµµ ³Ê¹« ´ÞÁö ¾Ê°í °ÅÇ°µµ Àß ³ª°í ´ë½Å ¸¹ÀÌ Çó±¸Áö ¾Ê¾Æµµ ÀÜ¿©¹°Àº »ç¶óÁý´Ï´Ù! Á¶¸¸°£ ´Ù¸¥ °¡Á·¿ëÀ¸·Î ¹ÎÆ®·Î »ç·¯¿Ã°Ô¿ä!
8¿ù °*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
¶ó¿ï·çÄ¡¾à! ¸ÅÀÏ »ç¿ëÇÏ´Â Ä¡¾àÀº ¾ÈÀüÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î! ÃÊ·Ï»ö¸¸ ¾²´Ù°¡ ÈÀÌÆ®´×À» À§ÇØ ÆĶõ»öÀ» ±¸¸ÅÇß¾î¿ä! À̺¥Æ®·Î Àú·ÅÇÏ°Ô »ç¼ ÁÁ½À´Ï´Ù! ÀÛÀº Ä¡¾àµé°ú °¡±Û±îÁö »çÀºÇ°À» ¸¹ÀÌ Ã¬°ÜÁּ̾î¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù Àß ¾²°Ú½À´Ï´Ù^^
7¿ù ÀÌ*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
¾Ï¡Ú¡ÚÄ¡¾à¾²´Ù°¡ ¾ÈÁÁÀº ¼ººÐÀÖ´Ù´Â °É ¾Ë°í À¯Åú º¸°í °øºÎÇؼ ¶ó¿ï·çÄ¡¾à »ò¾î¿ä. ±Ùµ¥ °ÅÇ°µµ Àß³ª¸é¼ ÀÔÀÌ µû°©Áö ¾Ê°í °³¿îÇؼ ÁÁ¾Æ¿ä. ¿À·¡À־ ÅÓÅÓÇØÁöÁö¾Ê±¸¿ä. »çÀºÇ°À¸·Î ÁֽŠ°¡±ÛÀÌ ÁøÂ¥ ÁÁ¾Æ¿ä. ´Ù¸¥ °¡±ÛµéÀº ¾²¸é ÀÔ¾ÈÀÌ Á» ´ç±â¸é¼ ¾Æǵ¥ ÀÌ°Ç ±×·± ´À³¦µµ ¾øÀ¸¸é¼ Â±â ³ª¿À´Â°Å ´Ùº¸ÀÌ°í ¾Æħ¿¡ ÀϾ¶§µµ ´Ù¸¥°Åº¸´Ù °³¿îÇÑ°Å ´À²¸Á®¿ä. ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. Ä£Á¤¿¡µµ °¡Á®´Ùµå·È¾î¿ä. ¤¾¤¾
7¿ù ³*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
óÀ½ ¶ó¿ï·ç¸¦ Á¢ÇÏ°Ô µÈ ÈĺÎÅÍ´Â Á¤ÂøÁßÀÌ¿¹¿ä¤»¤» õ¿¬¿¡ °ü½ÉÀÌ »ý±â°í Ä¡¾àµµ ã´øÁß¿¡ ¶ó¿ï·ç¸¦ ¾Ë°ÔµÇ¾ú°í »ç¿ëÇÏ°í ³ª¼ºÎÅÍ´Â ´Ù¸¥ ÀϹÝÄ¡¾àÀº ¸ø¾²°Ú´õ¶ó°í¿ä ¼ººÐ ¹Ï°í ±¸¸ÅÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä ÁÁÀºÁ¦Ç° ²ÙÁØÈ÷ ºÎŹµå·Á¿ä~~ Çà»çÇ°µµ ì°ÜÁֽðí ƯÈ÷ ¹è¼Û»¡¶ó¼ ³Ñ ÁÁ¾Ò¾î¿ä
6¿ù °û*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
ÀÕ¸öÀÌ ³»·Á°¡¼ Ä¡¾à ¾Ë¾Æº¸´Ù°¡ µðÆÄ´Ô ÃßõÀ¸·Î ¾Ë°Ô µÇ¾ú¾î¿ä! ¶ó¿ï·ç ±âº» Ä¡¾à ½áº¸´Ù°¡ ÁÁ¾Æ¼ ºÒ¼ÒÄ¡¾àÀ̶û ¿©Çà¿ë ÀÛÀºÅ¸ÀÔµµ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä^-^
6¿ù ºñȸ¿ø °í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
Àú´Â ¸À ¿©·¯°³ ½áº¸°í Çϳª Á¦ÀÏ ¸¾¿¡ µå´Â °Å Á¤Çؼ ´ë·®±¸ÀÔÇÏ·Á°í »ò¾î¿ä. ¿ì¼± Áö±Ý ³× °³ ´Ù ¸¶À½¿¡ µé¾î¼ °í¹ÎÀ̳׿ä. ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾Ê°í ³Ê¹« ¸¸¿¡ µé¾î¿ä. µð·ºÅÍ ÆÄÀÌ´ÔÀÌ ÃßõÇØÁּż ¹Ï°í ¾¹´Ï´Ù
5¿ù À¯*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
¾È³çÇϼ¼¿ä. ÁÁÀº ¼ººÐÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø Ä¡¾àÀ» ã´Ù°¡ ¶ó¿ï·ç Ä¡¾àÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. Ä¡¾àÀº °è¼Ó ¸ö¿¡ ½×À̱⠶§¹®¿¡ ÁÁÀº °É·Î ½á¾ß ÇÒ °Í °°¾Æ¼ ¸çÄ¥ µ¿¾È Á¤¸» ¸¹ÀÌ °Ë»öÇغ¸¾Ò½À´Ï´Ù. °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ ¶ó¿ï·ç Ä¡¾àÀ¸·Î °áÁ¤ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ ½áº¸´Ï±î ¼Ò¹®´ë·Î ÁøÂ¥ ÁÁÀº °Å °°¾Æ¿ä. ÀÏ´Ü ¼øÇÏ°í ÀÚ±ØÀÌ ¾ø¾î¿ä. °ÅÇ°ÀÌ Àß ¾È ³ª±â´Â ÇÏÁö¸¸ ¹°À» Á¶±Ý ¹¯Çô¼ ÇÏ¸é ±¦Âú¾Æ¿ä. ¶Ç ´Û°í ³ª¸é ÀÔ¾ÈÀÌ »óÄèÇØÁö°í ÀÔ ³¿»õµµ ¸¹ÀÌ ¾ø¾îÁö°í¿ä. Ä¡¾àÀÇ ³¿»õ´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¼ö¹Ú¿¡ Ä¡¾à ³¿»õ ¼¯ÀÎ °Å °°¾Æ¿ä. ¾ÆÁ÷ ÀÏÁÖÀÏ ¹Û¿¡ ½áº¸Áö ¾Ê¾Æ¼ ÈÀÌÆ®´× È¿°ú´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ °è¼Ó ½áº¸´Ù º¸¸é ÀÌ È¿°úµµ ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» °Å °°¾Æ¿ä ¤¾¤¾ ÈÀÌÆ®´× È¿°úµµ ÁÁ´Ù¸é À籸¸Å ÀÇ»ç ÀÖ½À´Ï´Ù! ¶Ç ·£´ýÀ¸·Î Çϳª Áֽô ġ¾àÀº ÀÚ¸ùÀ» ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ÀÚ¸ùµµ ±â´ë°¡ µÇ³×¿ä. »çÀºÇ°À¸·Î´Â °¡±ÛÀ» Áּż Á¤¸» ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. À籸¸Å ÀÇ»ç ÀÖÀ¸´Ï Àû¸³±Ý ²À ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~~~
5¿ù Á¶*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
Ÿ ÂøÇÑ Ä¡¾à »ç¿ëÇÏ´Ù°¡ ´õ ÁÁÀº Àü¼ººÐÀÌ ÁÁÀº Ä¡¾àÀ» ã´ø Áß.. ¹ß°ßÇؼ ¸î ´Þ° »ç¿ë ÁßÀÌ¿¡¿ä ƯÈ÷ ÀÔ¾È ÇâÀÌ ³²Áö ¾Ê¾Æ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ¾çÄ¡ÁúÇÏ°í ¹°À» ¸Ô´Â´Ù´ø°¡ °úÀÏÀ» ¸Ô´Â´Ù´ø°¡ ÇÒ °æ¿ì ¸ÀÀÌ ´À²¸ÁöÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ÀÌ Ä¡¾àÀº ÀüÇô ¾ø¾î¿ä. ±×¸®°í ´õ ÁÁ¾Ò´ø °Å´Â ¹«ºÒ¼Ò ! Ç×¾ÏÄ¡·á ÁßÀ̽ŠºÐÀÌ °è¼Å¼ ¹«ºÒ¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇß¾ú°í ¹Ù²ã¾ß Çß´ø ù¹ø° °è±â¿´¾î¿ä. Ç×¾ÏÀº Ä¡¾àµµ ¾Æ¹«°Å³ª »ç¿ëÇÏ¸é ¾ÈµÇ±â¶§¹®¿¡. ƯÈ÷³ª ¸¾¿¡ µé¾ú´ø°Í Áß Çϳª¿´¾î¿ä. ±×¸®°í Ä¡·á Áß °¡±Ûµµ ²À ÇʼöÇ°Àε¥ ½ÃÁß°Å´Â ÇâÀÌ °ÇØ »ç¿ëÀ» ¸ø ÇÏ°í °è¼Ì´Âµ¥ ¹®ÀǸ¦ Çؼ ´äº¯ ¹ÞÀº ÈÄ ¹Ù·Î ±¸¸ÅÇß¾î¿ä.¤¾ »ì¦ ´Ü¸ÀÀÌ ³ª°í ½ÎÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ¶ó°í Çؼ ¾È½ÉÀ̾ú¾î¿ä. ¹«¾ùº¸´Ù ¹«·áüÇèºÐÀÌ ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Ò¾î¿ä. À籸¸ÅÀ² 100%
4¿ù ¹Ú*°í°´´Ô º£½ºÆ®¸®ºä ¼±Á¤!
¿À¸®Áö³¯ 5°³Â¥¸® 2¼¼Æ® »ç¼ ¿À·§µ¿¾È Àß ¾²´Ù°¡ ´Ù ½á¼ À籸¸ÅÇß¾î¿ä^^ ³²ÆíÀÌ ÀÕ¸öÀÌ ¾àÇؼ Çǵµ Àß ³ª°í Ä¡¾Æµµ ÀÓÇöõÆ®¿¡ ÃæÄ¡¿¡ Ä¡°ú¿¡ ÀÚÁÖ ´Ù´Ï³à¿ä ¤Ð¤Ð ¸ÅÀÏ ¾²´Â Ä¡¾àÀÌ¶óµµ ÁÁÀº°Å ¾²ÀÚ ½Í¾î¼ ¾Ë¾Æº¸´Ù°¡ óÀ½ »çºÃ´Âµ¥ °³¿îÇϸ鼵µ ¾çÄ¡¸¦ ³¡³»°í ³ª¼ ¹°À» ¸¶½Ã°Å³ª °úÀÏÀ» ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÌ ±×´ë·Î¶ó¼ ³î·¨¾î¿ä~ ¾çÄ¡ÁúÀ» ÇÏ°í ÀÚ°í³ª¸é ¾Æħ¿¡ ÀÔ³¿»õ°¡ ÅÓÅÓÇϱä ÇÏÁö¸¸ Ä¡¾Æ¿Í ÀÕ¸ö °Ç°ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¼ ¸¸Á·ÇØ¿ä^^ ³²Æíµµ ¿À·§µ¿¾È ½áº»°á°ú ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä ÀÕ¸ö¿¡ Çǵµ Àß ¾È³´Ù°í^^ ¿À¸®Áö³Î¸¸ ½áºÁ¼ ´Ù¸¥ Á¾·ù´Â ¾ÆÁ÷ »ç¿ëÀüÀÌÁö¸¸ ±â´ëµÇ¿ä~